config.xxxhdpi

config.en

Everyone

mEL Studio

Lollipop

 Аеробик тренинг  - су доказано тога је ефективност вежбе које ће вам омогућити да радим кардио тренинг, обтаун мишиће снагу, добити савршен облик и изврстан тренинг издржљивости.

⭐ Можете да урадите вежбе аеробика сами, или раде на већ развијене програме обуке 3 издржљивости. Све вежбе су подржани са видео инструкцијама и детаљан текст описима њихове примене. Можете Степ аеробик вежбање где - ти не треба никакву додатну опрему - само телефон и 10-20 бесплатних минута.

  Апп функционалност:  
✓ 25 различита аеробик вежбе за мршављење, за мишићне снаге и издржљивости за тренинг различитих нивоа сложености и за све групе мишића;
✓ Све аеробик вежбе видео је детаљна упутства и препоруке за правилну примену;
✓ 3 детаљне програме обуке и више од 40 различитих тренинга - аеробик за почетнике, свакодневни кардио тренинг да сагоревају масти, а комплетан аеробик програм повећане сложености;
✓ Направите своје програме и подесите их колико желите;
✓ Направили смо посебну мотивацију систем који ће пратити своје резултате и мотивише да постигне више и више.

👍 Вежбе су дизајниране за све старосне групе, јер вежбе су подељени по тежини и погодни су за мушкарце, жене и децу, и старијих људи. Свако може да уради кардио тренинг код куће, само почетак првог тренинга, учините то и сигурно ћете видети резултате.

🏅 Сврха ове апликације је да се створи одржив навику редовног вежбања и обуке за ваше издржљивости. Узгред, не треба све Интернет везе, а можете да урадите све аеробик код куће ван мреже.

😄  Срећно и имају добар тренинг 

Аеробик вежбе и кардио тренинг код куће за издржљивост и здравље срца

Aerobics workout at home

Poslednja verzija aplikacije Aerobics workout at home

Druge verzije